1，要能抬头，还要能低头。上仰下俯不仅仅是一种姿势，更是一种态度，一种品质。

2.爱的痛苦，心知道，夜知道，泪知道；爱情的距离，脚知道，梦知道，时间知道。远方的爱不是脚步，而是时间；浮爱不是心情而是心情！爱是等待，最无奈的是爱永远不回；人生中，你离开过多少次？让我们心碎吧。时间那么匆忙，那么无奈。

3.不要把损失看得太重，放弃是另一种占有；不要总是羡慕别人，别人都做到了，他们都意识到了，相信你的风景就在下一个拐角。

4.从过去到现在，我羡慕和佩服那些能沟通和社交的人。一直学不进去或者感觉不舒服，经常自责。现在想起来，似乎这还不算太糟，至少比发现现场只有一个疲惫、孤独、空虚的自己，人群四散，灯光昏暗，菜肴一片狼藉要好很多。

5.心是什么样的？好像有一千英里远。没有船可以穿越人，别人也忍不住自己穿越。

6.我经历了很多。现在，我似乎明白了什么是幸福:过上安静、僻静的生活，尽可能地做一些简单而有益于人的好事，做一份真正有用的工作，最后休息，享受自然，看书，听音乐，爱身边的人。这是我对幸福的解读。

7.一个人真正的幸福不是呆在阳光下。远远地凝视着光明，奔向光明，正是在那段绝望无私的时光里，生活才真正丰富起来。

8.做错事，改正；伤心，痛哭；累了，回头看看；绝望无助。在爱情开始之前，你永远无法想象那样去爱一个人。在爱情结束之前，你永远无法想象爱情会消失；在爱情重新开始之前，你永远无法想象你能找到你等待已久的美好爱情。爱在那里，爱也在那里。

9.人与人是接壤的，能说的只有片面的辰光，一两个人是世俗的。能说的不是最深的孤独。

10.改变自己，而不是怨天尤人。管好自己的心，做好自己的事情，比什么都好。人生并不完美，曲折也是美好的。

11、两个人，三观决定两个人是否适合在一起，三餐决定两个人能不能稳定在一起，信任决定两个人能不能长久在一起。

12.以前因为一个偶然的一瞥，对一个人很兴奋，但是随着年龄的增长，我发现越来越难以平白无故的喜欢一个人。爱的概念随着时间的推移从一见钟情变成了爱。我学会了用心而不是用眼来分辨自己喜不喜欢。

13.站在树上的鸟从来不怕折断树枝，因为她相信自己的翅膀而不是树枝。

14.只有提高自己，才能遇到更好的人。沟通的水平是由你自身的素质决定的。你从来不看书，你的朋友大部分都是肤浅物质的人，你们的对话都是琐碎的。就算遇到更好的人，也会把你吓跑。如果不喜欢对方，遇到人就说再见。你是什么样的人决定了你会有什么样的朋友，会有什么样的恋人。

15.读书是你孤独的时候唯一感觉不那么孤独的事情。不要试图取悦世界。世界上只有你一个人。

16.那些能指出你的缺点而不嘲笑你的人都是好人，我们不用怨恨他们，因为他们从来没有想过伤害你。如果你是坏人，你会看到自己的缺点，然后一声不吭的悄悄潜伏，然后找准机会用一个大招把你玩死。

17.虽然在分开的日子里我们都变了，但总有一些细节告诉我，你还是你，我还是我。时间改变了我们对世界的看法，却没有改变我们对彼此的熟悉。

18.人生的秘诀就是今天和一个人喝茶聊天很开心，所以想明天再来，却发现不那么开心。就连昨天和你一起喝茶聊天的人也不见了。活着就是赶不上，赶不上每天的日出和公交车，赶不上四季交替的股票涨跌，哭之前不能拥抱你，不能一本正经的和任何人说再见。

19、不要把自己固定在一个状态，要有规律的去旅行，无论去哪里，无论遇到谁。

20.为什么人们越来越不把你当回事？因为你太好说话了。什么东西，别人一发现你答应，什么东西，别人一给你。那你就变得不那么珍贵了。除了说是，人们应该总是说不是。亲和力虽然重要，但人的价值是被排斥的。拒绝可以让你更珍贵。

21.很多时候，我们总是希望得到别人的善意。一开始我很感激。但是很长一段时间，已经习惯了。

22，经历过，珍惜过，多好。有些人把心给你，你假装看不见，因为你不喜欢。有人把你的心掏出来，你假装不疼是因为你爱！朋友或者恋人，你不真心待我，我凭什么真心待你？我的态度取决于你对我的态度。珍惜与否。如果有一天你失去了我，我不会让你再找到我。

23.如果你习惯了一个人对你的好，你就要想当然。总有一天，当你对你不好的时候，你会感到怨恨。其实不是别人不好，是我们的要求增加了。当你习惯了得到，你就忘了感恩。

24.生活总是在失落中思考和展望。如果生活中没有悲伤，没有喜怒哀乐，那么生活就是一片空白，一片惨淡。花季的盛开，雨季的忧伤，随着年轮渐渐褪去。一半是对美的追求，一半是对不完美的接受。

25，曾经不喜欢，受不了，现在却淡然一笑。成熟，不是看破的人，而是看破的人。

26.如果你放下过去，过去也会放下你。生活经常和我们开玩笑，你期待的人会离你更远；你所依附的人会对你伤害最大。专一不是一辈子只喜欢一个人，而是喜欢一个人就专一，永不放弃。爱，这是好事，而且很急。有爱就全心全意的对待，没有爱就一个人舒服。

27.人生就是走过烦恼，找到人生的智慧，揭示人生的真谛。没有缺点的生活只是一个童话。

28.我爱你。我不需要牵着你的手假装开心。我会在你身后默默守望；我爱你，没有华丽的辞藻，我会努力延续你快乐的笑声；我爱你，我不需要一直陪着你去关心你，你有你的天空，你有你的风雨，你哭，我会递上纸巾，告诉你，这个世界上有我；你累了，我有你的肩膀可以依靠，我会和你一起融入这一生。

29.把自己抬得太高，别人未必看得起你；把自己放得太低，别人未必尊重你；没有人是完美的，所以没有必要掩盖自己的缺点。

30.顺其自然，人生因放手而美好。幸福并不复杂。当你饿了，你的饭就开心了，也饱了。口渴时，水是快乐的，足够喝；裸体的时候，衣服很开心，足够穿；穷的时候，钱就是幸福，够用；累的时候，休闲是足够的快乐和顺畅；困的时候睡觉是幸福的，足够了。当你爱时，关心就是幸福；当你离开时，回忆是幸福的。生活中，我帮不了天，幸福帮不了心。

31.你要相信世界上没有人会无缘无故的对你好。每一次努力都有一双眼睛在盯着你，一直装睡迟早会被踢飞。

32.不随大流的人，一定要有自己的坚持。即使这些坚持会在途中被人群嘲笑或者误解，甚至带来痛苦，我还是觉得是可以承受的，是值得的，因为从头到尾，你都在倾听自己的内心。即使这在很多已经放弃听从内心的人眼里是眼中钉，过时了，你也是一个特别的人。

33.当你觉得自己的努力已经是最大的让步和牺牲的时候，别人所想的可能只是这个傻事一文不值。不要自以为有多伟大，你给不了你需要的，都是白给的。

34.我对某些事情不再有耐心，不是因为我变得骄傲，而是因为我的人生到了一个阶段，我不想把时间浪费在让我觉得不开心或者伤害我的事情上。我对犬儒主义、过度批评和任何形式的要求都没有耐心。我不想讨好不喜欢我的人，不想去爱不爱我的人，也不想对不想对我笑的人笑。

35.因为不知道自己以后是否能以一种平和平和的方式度过一生，也不知道是否有人愿意耐心冷静的对待你的敏感和烦躁，所以期待小心翼翼的隐藏自己。孤独和恐慌就像翻滚的海洋，一次次迷失方向，迫使自己从不断的努力中汲取前进的力量。在玩的年纪，却是多么心事重重。本该放纵的青春，只能听天由命。

36.如果真有保育这种东西，希望你这次补上，至少坚持一件事。一个人最大的武器是他决心冒险。

37.和你一样，在电话里要拨的名单越来越少，一晚上要深入交谈的人越来越少的时候，我变得慌张和紧张。总是为谁该失去谁该离开而悲伤纠结。但最终，他们会明白一些道理，接受一些现实。在这个世界让你变得独立勇敢之前，他们总会帮你摆脱一些不稳定的关系，以及一些阻碍你、羁绊你的人和事。

38.诚实的生活方式是按照自己身体的意愿行事，饿了就吃，爱了就不说谎。

39.生活的基础是一颗自然正常的心。不那么确定，不激烈也不光彩，但却是说不出的快感。

40.这几年你自己练习，东西坏了就修，累了就睡觉，想哭就找喜剧片笑。你的生活简单而平淡，你只想对朋友好。我还没谈恋爱，不是我不够好，是我和未来的人缘分不完全，所以我一直单身，直到遇到对的人。在人生最自由的时候，任性是没有错的。